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“端午”小长假就要来了
很多人是不是跟沙小弟一样激动啊
有规划的可能已经计划好出游路线了
但是大家一定要做好隔离工作
毕竟疫情还没有彻底过去
也正因为小长假
出行的路上车辆也越来越多
对于全年无休的货车司机们来说
这个时候得打起12分的精神
因为道路上的车辆变多
危险系数也相应升高
远离疲劳驾驶的危害刻不容缓,要重视疲劳驾驶的危害,从行动上远离疲劳驾驶。沙小弟总结了应对疲劳驾驶的几个小窍门: 一、平时多下载一些节奏感强的音乐,困意来时调大音量,增强自己的听觉神经刺激。 二、喝咖啡、红牛饮料等提神饮品。这种饮料既能起到提神抗疲劳作用还可以让人神清气爽,均匀的畅饮节奏更能减缓疲劳。 三、车上常备风油精等刺激性物品。在密闭的车厢内可以借助这类物品的刺激性味道提神抗疲劳。 四、合理调节车内温度,加强车内空气循环程度。如在不影响驾驶的情况下可以适当开窗,清风徐来,困意自然消退 。 五、其它。当车上没有可以利用的物品时,司机可以通过不定时的拍打脸部或轻捏身体痛疼神经敏感的部位以获得短时间的精力集中。
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